Tips untuk mengekalkan susu ibu

Tip ini adalah berdasarkan pengalaman saya. Caranya ambil 5 biji buah kurma lepas tu blend dengan segelas air... lepas itu minum....insyaallah ia dapat mengekalkan jumlah susu ibu dan ibu pun akan rasa lebih bertenaga secara natural. Untuk menambahkan lagi keenakan jus kurma tadi, ibu-ibu juga boleh mencampur dengan susu segar... kalau nak blend sepenuhnya dengan susu segar pun boleh...tapi takut rasa muak...so ibu-ibu campur separuh susu segar, separuh air masak...

Selamat mencuba...